Мандалы, а их ведь можно танцевать.

[Харта]

Интересная штука - танец Мандала. Идёт поэтапная работа с чакрами с прогоном энергии. По сути каждым энергетическим центром "рисуются" спирали, круги и восьмёрки (собственно повторяющийся узор и образует личную мандалу). Идея маячила где-то рядом, но вот в таком виде мне не приходила, и вот нашлась.
Лично мне не понравились сценические варианты танца, скрещенного с трайблом - смысл как-то теряется. Хотя, идею можно попробовать перенести на другие танцы и танцевать что-то совершенно индивидуальное.

Ещё 2 видео-ролика

Куча видео на you-tube предлагает варианты исполнения с мудрами, с проговариванием аффирмаций, пропеванием мантр, групповыми медитациями и красочными представлениями среди факелов. "Синий, красный, голубой - выбирай себе любой!"(с)

@темы: тело физическое и не очень

Comments

[Омела травница]

Эх, костюмчик на "еще двух" хорош)))
Идея ничего, но для себя буду конкретно так, дорабатывать напильником...

[Харта]

Омела травница, да, на тебе бы смотрелся, думаю)).
Мне казалось, что-то вроде этой идеи ты уже используешь.

[Омела травница]

Что-то вроде, но сильно иначе) Общее только то, что - да, управление энергией через танец)